Продавая или покупая товары в интернете, очень часто можно встретиться с мошенниками. Они придумывают все более изощренные способы обманывать покупателей и продавцов.

Чтобы украсть деньги, злоумышленники присылают поддельные страницы оплаты, выманивают коды из смс и пользуются другими уловками.

Неприятностей можно избежать, если помнить о советах из наших карточек!

Официальный статус «Посол Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» присвоен учителю физкультуры из школы поселка совхоза «Комсомолец» Тамбовского муниципального округа Тамбовской области Муравьевой Валентине Владимировне. На торжественной церемонии ей вручили сертификат и знак посла ГТО. Присвоение почетного статуса иллюстрирует успешную реализацию федерального проекта «Спорт — норма жизни», входящего в состав национального проекта «Демография».

Спортивные успехи не всегда зависят только от физической подготовки. Мотивация и вера в себя – вот важные составляющие любой тренировки. Практика показала, что люди которые занимаются спортом и имеют достижения в нём с лёгкостью помогают настроиться на успех. Именно для этой цели и создан проект «Послы ГТО».

— «В будущем мне хочется видеть «Здоровое поколение». Сама со школьной скамьи и по сегодняшний день являюсь регулярным участником фестиваля ГТО, где своим примером хочу показать нашему поколению, что жить под девизом: «Здоровье надо беречь с молоду». Здоровье — самое ценное, что есть у человека. Оно дороже любого богатства», — делится Валентина Владимировна.

Валентина Владимировна имеет тринадцатую ступень ГТО и четырнадцатую ступень с «Золотым знаком отличия». Знак отличия комплекса ГТО — награда, вручаемая участникам за успешное выполнение нормативов испытаний (тестов) в виде знаков отличия различного достоинства: бронзовый, серебряный, золотой, по аналогии с медалями в «большом» спорте, в каждой возрастной ступени комплекса ГТО.

Миссия послов ГТО – популяризация здорового образа жизни среди людей различных возрастных групп населения России, продвижения Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО как части общероссийской спортивной культуры и формулы национального здоровья.

На стадионе «Спартак» города Тамбова в рамках реализации федеральной программы «Спорт — норма жизни» национального проекта «Демография» прошел Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди семейных команд Тамбовской области. В число 20 самых спортивных семей из муниципальных образований Тамбовской области приняла участие в Фестивале и дружная спортивная семья Катиных из села Красносвободное: папа Дмитрий, мама Альбина, бабушка Галина Васильевна и внук Игорь.

Семейные команды должны были выполнить нормативы в следующих дисциплинах: бег на тридцать и шестьдесят метров, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, подтягивание из виса на высокой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу и от гимнастическую скамью, наклон вперёд, поднимание туловища из положения лёжа и семейная эстафета.

Семья Катиных показала свою выносливость, силу и командный дух. Так, мама Альбина заняла 1 место в беге на шестьдесят метров и в упражнении на пресс, папа Дмитрий старался изо всех сил с сыном Игорем показать высокие результаты, а бабушка переживала за всех и свои испытания также прошла достойно.

Три поколения семьи Катиных из Тамбовского муниципального округа — это позитивный пример для всех, как занятия физкультурой и спортом укрепляют здоровье и положительно влияют на семейные взаимоотношения.

В доме культуры в с. Донское Тамбовского муниципального округа прошел концерт, посвященный Дню России. Директор МБОУ «Спортивная школа им. С.Л.Поликарпова» — Бондарова Наталия Владимировна приняла участие в таком замечательном мероприятии, спев вместе с детьми на сцене.

Ссылка на видеоролик