16.07.2021 года в рамках акции «Мы за здоровый образ жизни» согласно плана мероприятий проводимых МБУ ДО «ДЮСШ № 1 Тамбовского района» в рамках регионального проекта «Развитие дворового спорта на Тамбовщине» с целью привития уважения к профессии медиков, формирования и развития у детей представлений о здоровье, мотивации на здоровый образ жизни, привлечения внимания к сохранению и укреплению здоровья детей школу посетили врачи разных уровней. Они провели профилактическую беседу о ведении здорового образа жизни, много интересного и познавательного рассказали ребятам о здоровье, о здоровом образе жизни, о профилактике вирусных заболеваний. Ребятам измерили, пульс, вес, рост. Рассказали, как правильно питаться, чтобы расти крепкими, о важности соблюдения гигиены и режима для сохранения здоровья, а также о профилактических прививках.
Ребята вспомнили семь основных противников здоровья: нарушение режима сна, стрессы и ничегонеделание, курение, алкоголь и наркотики, переедание и нерациональное питание, малоподвижный образ жизни, отсутствие знаний о своем здоровье и о том, как его сохранить. Из вышеперечисленного слушатели пришли к выводу, что физическая нагрузка и правильное рациональное питание необходимы для организма. Упражнения приносят большую пользу в том случае, если они выполняются постоянно, систематически. На прощание медработники пожелали ребятам здоровья, расти сильными и здоровыми.
